ごちそう!家庭菜園 ごちレシピ サーモンとブロッコリーのキッシュ
![サーモンとブロッコリーのキッシュできあがり1](/ltc/jp/agri/agrilife/kitchen_garden/recipe/broccoli_01/img/14338a4fac/img_index_01_pc.jpg)
材料(18cmタルト型1台分)
薄力粉 | 100g |
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塩 | 小さじ1/5 |
バター(食塩不使用) | 50g |
ブロッコリー | 60g |
タマネギ | 80g |
塩・コショウ | 各少々 |
オリーブ油 | 適量 |
スモークサーモン | 50g |
(a)
卵 | 20g |
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水 | 30g |
(b)
卵 | 1個 |
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牛乳 | カップ1/2 |
粉チーズ | 15g |
塩 | 小さじ1/3 |
コショウ | 少々 |
つくり方
1.フードプロセッサーにふるった薄力粉、塩を入れ、小切りにした冷たいバターを加えてサラサラな状態になるまで回します。
冷やした(a)を加えてさらに回し、生地がひとまとまりになればラップに取り出し、包んで冷蔵庫で約30分休ませます。
フードプロセッサーがない場合は、ボウルに薄力粉と塩をふるい入れ、小切りにした冷たいバターをカードで切り込みながら混ぜます。
バターが小豆粒大の大きさになれば手のひらですり合わせます。冷やした(a)を加え、ひとまとまりになるまで混ぜます。
2.めん棒で約3mm厚さに伸ばし、タルト型に敷きこみ、めん棒をころがして余分な生地を切り落とします。フォークでピケをし、クッキングシートを敷き、重石をのせ、220℃に温めたオーブンで約15分焼きます。 途中10分で重石とクッキングシートを取ります。
![キッシュの生地をめん棒で伸ばす](/ltc/jp/agri/agrilife/kitchen_garden/recipe/broccoli_01/img/edf594b266/img_index_02.jpg)
3.ブロッコリーは小さめの小房に分け、タマネギはスライスします。
塩・コショウ、オリーブ油をからめてアルミ箔で包み、グリルで約6分焼きます。
4.スモークサーモンは2cm幅に切ります。
5.ボウルに(b)を合わせて混ぜます。
6.「2」に 、「3」「4」 を入れて「5」を流し、200℃に温めたオーブンで20~25分焼きます。
![サーモンとブロッコリーのキッシュできあがり2](/ltc/jp/agri/agrilife/kitchen_garden/recipe/broccoli_01/img/3a75bc4ec4/img_index_03.jpg)
ワンポイント
具をベーコン、ホウレン草などに代えても美味しく作れます。
使用作物の育て方
レシピ提供:大阪ガスクッキングスクール